Приглашаем принять вас участие
"Группа для формирования здорового отношения
к своему телу в Берлине"
31 марта 2018 года
Мы приглашаем принять вас участие в группе
для формирования здорового отношения к своему телу
в Берлине.
Это группа создаётся для того, чтобы иметь возможность заботиться о себе в хорошей компании и под профессиональным присмотром. Мы хотим собрать людей, которые интересны себе настолько, чтобы заботиться о телесном удовольствии, активности и здоровье. И которые достаточно любят себя, чтобы не использовать для этого агрессивные и стыдящие способы.
ЕСЛИ ВЫ:
1. Недовольны своим телом, не можете его принять
2. У вас есть пищевые нарушения, переедания связанные с эмоциями, компульсивное переедание
3. Стыдитесь своего тела и постоянно хотите его улучшить устали от цикла диета - срыв
4. Вам стыдно «выходить в люди»
5. У вас есть страх старения и вы боитесь изменений своего тела
6. Тренируетесь, занимаетесь спортом до истощения, но вам страшно бросить тренировки или снизить темп
7. Считаете, что счастье возможно только когда вы похудеете
А ТАКЖЕ, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
1. Узнать возможности своего тела
2. Научиться заботиться о своем теле и получать телесные удовольствия
3. Ненависть к телу заменить на хорошее отношения и принятие
понять, как тренироваться грамотно
